今日大寒，寒潮来势汹汹，南方将迎大范围雨雪！孩子老感冒发烧？专家提醒这件事得重视

今天

我们迎来了二十四节气中的

最后一个节气

——大寒

“小寒大寒，冷成一团”

冰天雪地里

美食最能抚慰人心

北方有在大寒吃消寒糕的习俗

满足味蕾的同时

更是寄托“年年高”之意

南方家庭则会在这时炖鸡汤

一碗热乎乎的鸡汤下肚

寒意也就消失殆尽

“今岁雨雪晚，岁莫始大寒”

此时岁末，天气极寒

一定要关注天气消息

注意保暖

寒潮来势汹汹

南方将迎大范围雨雪

2024年首场寒潮来势汹汹，长江以南大部地区的南方小伙伴这次能在家门口见雪了——南方大范围雨雪在本周日（1月21日）登场。这次雪线甚至直抵南岭，华南北部一些地区也有机会见真正的雪花。

对浙江来说，降雪核心时段在周日夜间到下周一。

经综合研判和应急会商，中国气象局于1月19日16时30分启动四级应急响应。中央气象台19日18时发布寒潮蓝色预警。

昨天，冷空气携手暖湿气流已经给浙江大部地区带来降水，雨水所到之处气温应声而落，而没有降水的浙南一带却依旧暖和。

今天周六，降水减弱，且浙南也要加入明显降温行列。

周日起，北风呼啸，气温下降更为明显，至23 日，日平均气温过程降温幅度全省大部7～10℃。

周日夜里至22日，浙江自北而南有雨转雪天气过程，浙北北部有短时小雨夹雪，其它地区有雨夹雪或小雪，浙中南山区局部中到大雪，积雪深度3～5厘米，金衢丽地区局部有少量积雪。

23、24日早晨，浙江最低气温大部地区降至-3～-5℃，山区-5～-8℃，有冰冻和山区道路结冰。

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雨雪天气来临

尽管把孩子保暖工作做足了

不少家长仍反映孩子老感冒发烧

专家提醒：

这件事看似不起眼

其实很重要

家长不可忽视

穿太多更容易感冒

1岁内婴幼儿当心捂热综合症

穿太多更容易感冒？

怎么判断是否穿太多？

浙大儿院儿童保健科主任邵洁表示，门诊时经常看到孩子被裹得严严实实的，到了空调间也没有及时脱掉，来就诊时热得脑门后背都是汗，这很容易感冒。

邵洁主任解释道：“孩子的皮肤和衣服之间其实是一个微环境，如果孩子穿得太多，散热不充分， 可能会导致孩子乏力、发热，很容易出汗，导致微环境潮湿。出汗后，毛细血管扩张，为了将体内过多热量释放出来，毛孔打开，如果没有及时换衣服，汗水蒸发，大量出汗甚至会脱水；或者换衣服时被冷风吹到，都会带走大量热量，会使得孩子的体温调节与血液循环失去平衡，这个过程中还可能由于免疫力下降而更容易被病毒侵袭。”

除了容易感冒外，给孩子穿得太多还有一个问题——可能影响孩子的生长发育。

“因为小孩子在整个生长发育过程中，其实是在感受外界环境的变化，汗腺也在发育。所以捂得多的孩子对环境的适应和调控能力不是那么好，我们把这个称为表观遗传学。另外，孩子本身出汗就是要消耗能量的，如果穿得太多，过多的能量会用于调控维持体温，也容易影响生长发育。”

那么，如何判断孩子穿得多不多呢？孩子手脚冷是不是就可以添衣服了？

邵洁主任表示：“这其实也是最常见的一个误区之一。有些家长觉得孩子手冷、脚冷就代表衣服穿得不够厚实，得给孩子多加衣服，但其实不是。因为小孩子末梢微循环发育相对不完全，有时候手心有点凉是正常的。判断孩子是不是热的最主要依据还是要根据后背、脖子的温度，看看是否温暖、干爽，有没有出汗，出汗的话其实已经是过热了。”

如果孩子发烧要不要捂？

1岁内婴幼儿当心捂热综合征  

邵洁主任强调，对于发热的孩子来说，尤其要散热，保证孩子的舒适度。如果发热时孩子捂得过于厚实，一方面不容易降温，另一方面部分孩子可能会出现高热惊厥，甚至是捂热综合征。

捂热综合征又被称之为蒙被缺氧综合征，是婴儿在寒冷季节中较为常见的急症之一。部分家长由于缺乏照顾婴儿的经验，害怕婴儿受冷、受寒，无限度地给孩子穿太厚的衣服或者是盖太厚的被子，导致孩子无法散热，影响到中枢神经，使大脑缺氧、脱水，出现惊厥、休克，甚至影响到孩子各个脏器功能和生命体征。

邵洁主任表示，一些家长在路上担心孩子受凉，给孩子里三层外三层包得特别厚，发现异常的时候孩子已经出现缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐、昏迷等多种并发症。因为捂热综合征一般来说多见于1个月的新生儿，1岁之内的孩子相对来说也比较常见，所以这个年龄段孩子的家长应该尤其注意，不要把孩子包裹得特别严实。

“孩子在生长发育过程中的新陈代谢率比成人要高，作为家长其实要以成长的眼光来看待孩子。因为孩子在成长，机体也在不断适应环境，如果能为孩子的身体提供一个能够学习适应环境的机会，那么孩子才会更健康的成长。但如果我们老觉得孩子冷要多穿衣服，反而剥夺了孩子适应环境、健康成长的机会。”邵洁说。

来源丨央视新闻 潮新闻 浙江天气 浙大儿院

责任编辑丨方柔嘉

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